骨盤矯正
- 肩こりや頭痛、腰痛を何とかしたい
- 産前産後の骨盤矯正を受けたい
- 身体がだるく、疲れやすい
- 夜、ぐっすり眠れない
- 猫背で姿勢が悪いのが気になる
なんとなく身体がだるく、スッキリしない。
良くならない肩や腰の痛み。
多くの方が身体的なお悩みや精神的なストレスを抱えています。
日常でふと「疲労」や「不調」を感じたら、それは「休みなさい」という身体が教えてくれるアラームなのです。
心身の疲れは骨盤の歪みに関係しています
何故、身体のあちこちが痛くなったり、心が疲れたりするのでしょうか?
健康的な人は日中、活動的で仕事や家事などがスムーズにはかどり、夜になるとぐっすり眠れるリズムになっています。
それは、内臓や骨格など身体の機能が正しく働き、自律神経と連動し、食事や睡眠が適時適量で、翌朝すっきりした身体となり、一日がスタート出来るからです。
しかし、食べ過ぎ・ストレス・冷え・身体の部分的疲労が重なると、人体の土台である骨盤が歪み、身体のあらゆる場所に負担がかかってしまいます。骨盤はとても重要なパーツであり、自律神経との結びつきが強いのです。
骨盤を整えることで、身体の根幹から見つめ直し、あらゆる身体の痛みや不調を緩和、解消へと働きかけます。
骨盤を整えるメリット
当整骨院で行う骨盤矯正は、左右の骨盤の働きの違いに着目し矯正することで、自律神経を整え、身体が本来持つ自然治癒力を呼び起こし、キレイな姿勢となって健康な身体へと導きます。
骨盤は大きな骨で左右一緒と思われている方もいらっしゃいます。
しかし、骨盤は左右でそれぞれ違う働きをしています。
左の骨盤は交感神経と関係があり、開いたり閉じたりする動きが大切です。
やる気や集中力を司り、お昼はテキパキと仕事をこなし、内臓も活発になります。
右の骨盤は副交感神経と関係があり、上下の動きが大切です。
免疫力や眠り、リラックスといった、身体を守る・休ませることをコントロールしています。
食べ過ぎや冷え、身体の部分的疲労、ストレスが重なると、左右の骨盤がバランスを取れなくなります。
何となく感じている身体の痛みや不調の多くは、左の骨盤が開き、右の骨盤が下がった状態の方が多いです。
なので、左の骨盤を閉め、右の骨盤を上げるとバランスがしっかり取れるようになり、身体が自然に本来の働きを取り戻して、健康的になります。
またそれに付随して、猫背がちだった姿勢もスラっと伸び、見た目もきれいに整えることができます。
桜鍼灸整骨院 木川東の骨盤矯正
桜鍼灸整骨院 木川東の骨盤矯正は、二宮整体という手技で骨盤を中心に、歪んだ身体を調整していきます。
手技で行うため、関節をボキボキされるのでは?と心配される方もいらっしゃるとおもいますが、優しく身体にアプローチするのでお子様からご高齢の方、妊婦さんまで、安全に受けられる骨盤矯正です。
カウンセリングと検査を基に、どのような痛みや不調を抱えているのか、きちんと理解し、主訴である部分、そして身体全体を調べます。
その方の身体の状態、生活習慣で歪んでしまった骨盤を正しい位置に整え、自律神経がきちんと働き出すと、日中は活動的に動き、夜はぐっすりと眠れるようにバランスが整います。そうすると、身体本来の自然治癒力で元気に、そして健康的な身体へと変わっていきます。
お身体の変化を感じていただけるタイミングとしては、まず最初に痛みがラクになる、次に昼に動きやすく夜によく眠れるようになるというような自律神経が整った状態になる、最後に姿勢が良くなる、という順序で実感されることが多いです。
お子様・バリバリ働く世代の方々・お年寄りの方々・妊婦さん・産後のママさん…当整骨院では様々な方の健康を取り戻すお手伝いをしてきました。
肩こりや頭痛、腰痛などの痛み、スッキリしない身体や何となく感じている不調…身体からのSOSを感じたら、たくさんの実績を持つ「桜鍼灸整骨院木川東」までご相談ください。
※初回の方の最終受付は、営業時間の30分前まで(午前11:30、午後19:00)となっております。