整体

淀川区・西中島南方・十三周辺にお住いの皆様、こんなお悩みはありませんか？

窓を開けるイラスト

肩こりや腰痛、膝の痛みを解消したい
頭痛、めまい、冷えやむくみなどで困っている
身体が疲れやすく、やる気や集中力が続かない
イライラしたりストレスがあり、夜ぐっすり眠れない
身体の中から健康的に、免疫力をあげ元気に過ごしたい

あちこち痛む身体。
なんだか重だるく、スッキリしない身体。
どこへ行っても、良くならない痛みや不調は、身体に負担をかけない優しい「二宮整体」で、身体のベースから整えていき、健康的な身体へと働きかけます。

何故、痛みや不調が起こるの？

人間の身体の中で一番重要なのは、骨盤です。骨盤は立つ・歩く・座るなど様々な動作に深く関わっており、重い上半身を支え、地面から伝わってくる衝撃を吸収しています。
骨盤を歪ませている原因は主に4つ。

ストレス
食べ過ぎ
冷え
身体の部分的疲労

多くの方が抱えている痛みや不調は、この4つのどれかに影響され、骨盤が歪むことで起こります。
「二宮整体」では左右の骨盤の特徴と自律神経との関りに着目し、優しい手技でバランスを整えながら、痛みや不調を解消します。

桜鍼灸整骨院木川東の二宮整体とは？

小さなお子様や大人でもケガしたり、痛いところがあるとその部分に手を当てます。
手を痛い部分へ持っていくだけで、なんだかホッと和らぐような気持ちになります。
この「手当(てあて)」は無意識のうちにしている行動ですが、二宮整体では「手当」をより高めた手技として取り入れ、歪んだ骨盤を正しい状態にしていきます。

二宮整体の創始者である二宮進先生は、もともと野口整体の野口晴哉先生のお弟子さんであり「輸気（ゆき）」という手当の方法は、野口整体と共通している部分です。

骨盤は左右に大きな骨として存在しますが、左右対称ではありません。
心臓は左、肝臓は右というように、人間の身体もシンメトリーではなく、それぞれのパーツも左と右では役割が違います。
骨盤も左右で働きがあり、左の骨盤は交感神経、右の骨盤は副交感神経と密接に繋がっています。

骨盤の図

健康な人や元気な子供は、左の骨盤が閉まり、右の骨盤が上がった状態です。
交感神経と副交感神経のスイッチが上手く切り替わるので、日中は元気に動き、仕事もバリバリこなします。
そして、夜になるとリラックスモードに切り替わり、ぐっすりと眠れます。
しかし、痛みや不調を抱えた方は左の骨盤がゆるみ、右の骨盤が下がっている方が多く、自律神経の乱れが起き、身体全体のバランスが崩れ、痛みや不調となってあらわれます。

二宮整体で身体の中から健康的に！

私たちが行っている「二宮整体」は、毎日繰り返される動作や生活習慣などで開いたり歪んでしまっている骨盤を正しく調整し、本来持っている自然治癒力に働きかけ、身体のベースから見直していく整体です。
「整体」と聞くと、身体をボキボキされるようなイメージですが、二宮整体は優しく、身体に大きな負担をかけません。

カウンセリングと検査で身体全体を把握し、問題となっている部分、その方の身体の状態などを見極め、アプローチしていきます。
左右の骨盤を整え、自律神経が上手く働きだすと、昼間は健康的に過ごせ、夜はぐっすり眠れる身体になります。

カウンセリング女性でも男性でも身体が冷えている傾向にある人は、身体を温めるようなアドバイスしたり、ストレスや食べ過ぎなどは、度を越さないように、ブレーキをかける意味でも、「痛みや不調は身体から、あなたへの忠告、サインなのですよ」とお話し、偏った身体の使い方を改め、適度な運動など取り入れた健康的な生活が送れるよう、サポートいたします。